ویتامین آ چشمی قبل از میکروپیگمنتیشن چشم
ویتامین A یک ماده مغذی ضروری برای دید خوب محسوب می شود. ویتامین A جزئی از پروتئینی به نام رودوپسین است که باعث می شود در شرایط نور کم نیز چشم ها دید خوبی داشته باشند.به گفته آکادمی چشم پزشکی آمریکا، کمبود ویتامین A می تواند منجر به شب کوری شود. قبل از انجام میکروپیگمنتیشن چشم حتما از ویتامین آ چشمی استفاده کنید.
اگر هنوز دوره های طراحی خط چشم دائم را ندیده اید حتما کلیک کنید: (کاملا رایگان)
استفاده از ویتامین آ چشمی قبل از انجام میکروپیگمنتیشن
ویتامین A از عملکرد قرنیه که لایه محافظ خارجی چشم است، پشتیبانی می کند.کمبود این ویتامین باعث می شود چشم ها رطوبت کمتری برای روانسازی تولید کنند.بتا کاروتن منبع اصلی ویتامین A در رژیم غذایی محسوب می شود که نوعی رنگدانه گیاهی به نام کاروتنوئید است و در بسیاری از میوه ها و سبزیجات رنگارنگ وجود دارد. بتا کاروتن یک پیش‌ساز برای ویتامین A است که در بدن انسان به این ویتامین تبدیل می شود.
چشم های انسان اندام های پیچیده ای هستند که برای عملکرد درست خود به ویتامین ها و مواد مغذی مختلفی نیاز دارند.ویتامین آ چشمی شفافیت قرنیه را حفظ می کند که نقشکلیدی در بینایی انسان دارد.در کشورهای بزرگ و توسعه یافته کمبود ویتامین A کم یاب و نادر است اما اگر به آن رسیدگی نشود ممکن است خشک چشمی را به دنبال داشته باشد. خشک‌چشمی یک بیماری پیشرونده چشم است که با شب کوری آغاز می شود.اگر کمبود ویتامین A ادامه پیدا کند،ممکن است قرنیه نرم شود و در نهایت به کوری غیر قابل بازگشت منجر شود.
بهتر است برای سلامت چشم،غذاهای سرشار از ویتامین A را به جای مکمل ها مصرف کنید که سیب زمینی شیرین، سبزیجات برگدار سبز، کدو تنبل و فلفل دلمه ای در دسته ی این غذاها قرار می گیرند و منابعی عالی از ویتامین A هستند.
https://mydryeye.ca/what-drops-should-i-use/
https://www.instagram.com/micro.mehrnosh/
دیدگاهتان را بنویسید